スポーツ教室

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(3,4歳)キッズ体操&トランポリン教室  ※全10回コース/年間3期

キッズチャレンジ体操教室(幼児)

全10回コースの内、体操(5回)・トランポリン(5回)実施します。
柔軟体操やリズム体操、マット運動・跳び箱・鉄ぼうなどの器械運動を行います。
トランポリンでは人が成長する過程の発育発達をベースに体の土台を作り、トランポリンで楽しく動きながら 筋力・体力・バランス力・調整力を 養っていきます。

内容

曜日:月曜日
時間:14:30~15:30
場所:サブアリーナ
定員:20名
対象:3~4歳
講師:(体操)呉屋京辰、仲里佳朗(トランポリン)金子陽子、西筋賢昌
受講料:6,000円(保険料込み)

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着(運動着)、飲み物等
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

【申し込みについて】※キッズ体操&トランポリン教室受講者は抽選会にて決定致します。

30年度第1期 キッズ体操&トランポリン教室(3,4歳)(PDF)  5~7月
抽選受付期間:3/29(木)~4/12(木)
抽選会日時:4/19(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第1期 抽選会要項(PDF)

30年度第2期 キッズ体操&トランポリン教室(3,4歳)(PDF) 9~12月
抽選受付期間:7/12(木)~8/9(木)
抽選会日時:8/16(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第2期 抽選会要項(PDF)

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

(5,6歳)キッズ体操&トランポリン教室  ※全10回コース/年間3期

キッズチャレンジ体操教室(幼児)

全10回コースの内、体操(5回)・トランポリン(5回)実施します。
柔軟体操やリズム体操、マット運動・跳び箱・鉄ぼうなどの器械運動を行います。
トランポリンでは人が成長する過程の発育発達をベースに体の土台を作り、トランポリンで楽しく動きながら 筋力・体力・バランス力・調整力を 養っていきます。

内容

曜日:月曜日
時間:15:40~16:40
場所:サブアリーナ
定員:20名
対象:5~6歳
講師:(体操)呉屋京辰、仲里佳朗(トランポリン)金子陽子、西筋賢昌
受講料:6,000円(保険料込み)

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着(運動着)、飲み物等
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

【申し込みについて】※キッズ体操&トランポリン教室受講者は抽選会にて決定致します。

30年度第1期 キッズ体操&トランポリン教室(5,6歳)(PDF)  5~7月
抽選受付期間:3/29(木)~4/12(木)
抽選会日時:4/19(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第1期 抽選会要項(PDF)

30年度第2期 キッズ体操&トランポリン教室(5,6歳)(PDF)  9~12月
抽選受付期間:7/12(木)~8/9(木)
抽選会日時:8/16(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第2期 抽選会要項(PDF)

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

 

(小学生)キッズ体操&トランポリン教室 ※全10回コース/年間3期

キッズチャレンジ体操教室(小学生低学年)

全10回コースの内、体操(5回)・トランポリン(5回)実施します。
柔軟体操やリズム体操、マット運動・跳び箱・鉄ぼうなどの器械運動を行います。
トランポリンでは人が成長する過程の発育発達をベースに体の土台を作り、トランポリンで楽しく動きながら 筋力・体力・バランス力・調整力を 養っていきます。

内容

曜日:月曜日
時間:16:50~17:50
場所:サブアリーナ
定員:20名
対象:小学生(1~3年生)
講師:(体操)呉屋京辰、仲里佳朗(トランポリン)金子陽子、西筋賢昌
受講料:6,000円(保険料込み)

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着(運動着)、飲み物等
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

【申し込みについて】※キッズ体操&トランポリン教室受講者は抽選会にて決定致します。

30年度第1期 キッズ体操&トランポリン教室(小学生)(PDF)  5~7月
抽選受付期間:3/29(木)~4/12(木)
抽選会日時:4/19(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第1期 抽選会要項(PDF)

 
30年度第2期 キッズ体操&トランポリン教室(小学生)(PDF)  9~12月
抽選受付期間:7/12(木)~8/9(木)
抽選会日時:8/16(木) 10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度 第2期 抽選会要項(PDF)

 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度キッズ運動能力向上教室(全10回コース)

キッズ運動能力向上教室

ダンス(体操)、ボールを使用した手足トレーニング、判断トレーニング等運動神経の土台作りとして、幼少期のトレーニングはとても重要です。
「楽しさ」「喜び」を感じながら運動操作の発達を図ります。

内容

曜日:金曜日
時間:15:15~16:45
場所:5回目迄メインアリーナ(1/4面)、6回目以降/サブアリーナ
定員:20名(先着)
対象:4~6歳 ※未就学児のみ
講師:饒平名 克也(エーシーレアススポーツクラブ沖縄)
受講料:5,000円(保険料込み)
申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着、室内シューズ
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

平成30年度 第1期 キッズ運動能力向上教室(PDF) 5~7月
申込期間:4/11開始

平成30年度 第2期 キッズ運動能力向上教室(PDF) 9~12月
申込期間:7/11開始

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度キッズサッカー入門教室 (全10回コース)

29年度キッズサッカー入門教室

蹴る、止める、運ぶなどの基礎トレーニングや、ミニゲームを通して
サッカーの楽しさ、仲間とのコミュニケーション能力を身に付けます!

内容

曜日:水曜日
時間:16:15~17:45
場所:5回目迄メインアリーナ(1/4面)、6回目以降/サブアリーナ
定員:24名(先着)
対象:5歳~小学3年生
講師:前津 文啓(沖縄県サッカー協会キッズインストラクター)
受講料:5,000円(保険料込み)
申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着、室内シューズ、飲み物
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

30年度 第1期 キッズサッカー入門教室要項(PDF) 5~7月
申込期間:4/11開始

 
30年度 第2期 キッズサッカー入門教室要項(PDF) 9~12月
申込期間:7/11開始
 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度ダンス&ストレッチ教室(全10回コース)

ダンスダイエット教室

音楽に合わせ簡単なステップやポーズで楽しくダンスをします!
普段使わない筋肉を使ったり、ポージングやウォーキングで体のラインを意識する為、自然と引き締まった体になります!

内容

曜日:金曜日
時間:10:00~12:00
場所:多目的室
定員:15名(先着)
対象:成人
講師:Nao(ナオ)(桑田桂祐・TUBE、ツアーダンサー。島谷ひとみPV、TV等に出演。)
受講料:5,000円(保険料込み)
申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着、室内シューズ
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

平成30年度 第1期 ダンス&ストレッチ教室(PDF) 5~7月
申込期間:4/11開始

平成30年度 第2期 ダンス&ストレッチ教室(PDF) 9~12月
申込期間:7/11開始
 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度ピラティス教室(全10回コース)

ピラティス教室の様子

ピラティス教室

ヨガマットの上で行う大幹トレーニングです。間接を含め全身の硬くなってるところをほぐしながら、腰痛や肩こり、猫背を解消する筋肉を鍛えます。
初心者大歓迎です!冷え性改善にもなるので是非ご参加下さい♪

内容

曜日:木曜日
時間:14:40~15:40
場所:多目的室
定員:20名(先着)
対象:成人
講師:松本 麗美(ピラティスインストラクター)
受講料:4,000円(保険料込み)
申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着・ヨガマット等
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

平成30年度 第1期 ピラティス教室   5~7月
申込期間:4/11開始

平成30年度 第2期 ピラティス教室   9~12月
申込期間:7/11開始

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度年度ズンバ教室 (全10回コース)

ズンバ教室

とにかく楽しいZumba®♪
サルサ系やラテン系の音楽に合わせて動くダンス系プログラムです。
痩せたい方!ストレス発散したい方!汗をかきたい方!
初心者の方大歓迎です!楽しみながらダイエットしましょう!!

内容

曜日:木曜日
時間:13:30~14:30
場所:多目的室
定員:20名(先着)
対象:成人
講師:松本 麗美(ズンバインストラクター)
受講料:4,000円(保険料込み)

申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着、室内シューズ
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

平成30年度 第1期 豊見城市民体育館 ズンバ教室(PDF)  5~7月
申込期間:4/11開始

平成30年度 第2期 豊見城市民体育館 ズンバ教室(PDF)  9~12月
申込期間:7/11開始
 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度体幹トレーニング教室 (全10回コース) 年間3期

タイトル用体幹トレーニング

初心者・未経験者大歓迎
体幹~胴体部分をトレーニング。バランス力アップ、正しい姿勢、歩き方について指導します。日常生活で行える簡単トレーニングは必見です!

内容

曜日:木曜日
時間:10:00~12:00
場所:サブアリーナ
定員:30名(先着)
対象:成人
講師:島袋 容子(パーソナルフィットネストレーナー、沖縄県少林寺拳法連盟 理事)
受講料:5,000円(保険料込み)

申込期間:4/11開始
※受付時間:9:00~21:00(火曜休館)
※火曜が祝日の場合は開館し、翌平日が休館となります。

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3) 申込者が少数の場合は開講を取りやめます。
(4) 開講を取りやめた場合のみ、返金を行います。
(5) 携行品 – 運動着、室内シューズ、ヨガマット(バスタオル可)
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

平成30年度 第1期 体幹トレーニング教室募集要項(PDF) 5月~7月
申込期間:4/11開始

平成30年度 第2期 体幹トレーニング教室募集要項(PDF) 9~12月
申込期間:7/11開始

 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

30年度【委託事業】いきいき操体健康教室(市民限定)  ※全10回コース/年間3期

タイトル用操体

初心者・未経験者大歓迎
関節痛・腰痛等により運動制限がある方にでも出来る運動を紹介します。
肥満や生活習慣病改善など、健康の保持増進を目指しましょう!

内容

曜日:木曜日
時間:10:00~12:00
場所:メインアリーナ
定員:50名(先着)
対象:成人(豊見城市民)
講師:金城 朋子(沖縄操体)
受講料:無料

留意事項:
(1) 受講中の障害については、レク傷害保険で取り扱います。
(2) 運動にふさわしい服装で受講して下さい。
(3)  携行品 – 運動着、ヨガマット等
(6) 台風接近時《強風注意報含む》は延期する場合がございます。
※電話連絡は致しませんので、ホームページまたはお電話にてご確認下さい。

30年度第1期 いきいき操体健康教室要項(PDF)  5~7月
抽選会受付期間:3/29(木)~4/12(木)
抽選会日時:4/19(木)11:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度第1期抽選会要項(PDF)
 

30年度第2期 いきいき操体健康教室要項(PDF) 9~12月
抽選会受付期間:7/12(木)~8/9(木)
抽選会日時:8/16(木)10:00開始

抽選会については抽選会要項をご覧ください。
30年度第2期抽選会要項(PDF)

 

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550

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