29年度体幹トレーニング教室 (全10回コース) 年間3期

タイトル用体幹トレーニング

初心者・未経験者大歓迎
体幹~胴体部分をトレーニング。バランス力アップ、正しい姿勢、歩き方について指導します。日常生活で行える簡単トレーニングは必見です!

内容

曜日:木曜日
時間:10:00~12:00
定員:30名(先着)
対象:成人
講師:島袋 容子(沖縄県少林寺拳法連盟 理事)
受講料:5,000円(保険料込み)

平成29年度 第1期 体幹トレーニング教室募集要項(PDF) 4月~7月
申込期間:4/7開始

平成29年度 第2期 体幹トレーニング教室募集要項(PDF) 9月~11月
申込期間:7/12開始

第3期 調整中

お問合せ

豊見城市民体育館 TEL: 098-850-1550